换手机后无法登陆邮箱

如果您在登录页面上但无法访问身份验证应用，请点击“我现在无法使用我的应用”。然后查找“显示更多验证方法”之类的选项，查看您是否有备份（例如，电话号码或备用邮箱）。

如果您无法访问列出的任何选项，请选择“这些我都没有”。这将启动恢复流程。在此过程中，Microsoft 会允许您添加新的联系信息，但需要等待 30 天。

这 30 天的延迟是有意为之。这是一项安全保障措施，旨在防止他人试图通过更改恢复信息来盗用用户的帐户。等待时间可以让合法所有者有时间注意到并阻止未经授权的更改。

很遗憾，此政策无法绕过。您可以直接从 Microsoft 了解更多信息：

https://support.microsoft.com/account-billing/-your-security-info-change-is-still-pending-or-you-can-t-access-this-site-right-now-microsoft-account-message-cbd0f64f-02d9-45d2-90c3-2375e5a72e52#:~:text=While%20we%20understand%20this%2030,phone%20number%20or%20email%20address。