Windows10 专业版 22H2，在日常更新后出现：你的设备中缺少重要的安全和质量修复，同时弹出建议更新到Windows11 25H2

你好，我是Ramesh。

Windows 10 22H2 的支持于2025年10月14日正式结束，这意味着 Microsoft 不再提供安全更新。不过，你可以选择以下其中一种：

选项一：报名参加ESU项目（免费）。

注册ESU项目后，你可以继续使用Windows直到2026年10月13日，之后支持/更新将停止。您可以通过Windows更新设置注册，并将电脑设置（包括应用/设置）同步到Microsoft账号Microsoft OneDrive，免费获得Windows 10扩展安全更新（ESU）。

你可以在这里阅读更多关于Windows 10消费者ESU项目的信息。

Windows 10 扩展安全更新程序 | Microsoft Windows

选项二：通过 Windows Update 升级到 Windows 11 25H2。

Windows 11的原地升级应该能保留你的文件、应用和设置。不过，在升级作系统之前备份文件总是个好主意。

我的也是Windows10 专业版 22H2。由于10/14日起，MS已停止提供Windows10的功能与安全补丁了，所以你所说的“日常更新”是指哪个更新？ 你的设备支持Win11吗？因此才会出现：你的设备中缺少重要的安全和质量修复？

注册ESU项目后，您的系统将获得12月累计更新。安装那个更新应该会消除错误。

https://support.microsoft.com/zh-cn/topic/december-9-2025-kb5071546-os-builds-19045-6691-and-19044-6691-8a3638de-3024-40bb-a41f-bcc09893758b

真奇怪。它不应该显示你所指的信息。

这是我的截图。

请看看重置 Windows 更新是否有帮助。

https://gist.github.com/winhelponline/af9296c106448a664a6229d8146a85fd

1. 下载压缩包，然后把批处理文件解压到桌面。
2. 右键点击批处理文件，点击属性，点击“解除阻挡”（如果有的话），然后确定。
3. 双击批处理文件即可运行。
4. 执行完成后，不要关掉。
5. 右键点击命令提示符窗口，点击“编辑”，再点击“全部选择”
6. 右键点击命令提示符窗口，点击“编辑”，再点击“复制” （这会将输出复制到剪贴板上。）
7. 把信息（Ctrl + V）粘贴到回复窗口。

标准免责声明：链接指向非 Microsoft 网站。该页面似乎提供了准确且安全的信息。注意网站上可能广告中常见的PUP（潜在不受欢迎产品）产品的广告。在决定下载和安装之前，务必彻底调查网站上宣传的任何产品。

GitHub链接在这里正常使用。也许可以试试下面的链接，里面有类似的批处理文件。

https://www.tenforums.com/tutorials/24742-reset-windows-update-windows-10-a.html

注：上述链接为英文。由于上述链接的翻译服务无法提供，请使用必应翻译手动将其翻译成您的母语。

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